Skončila zima, doba svátků, zabijaček, plesů, doba sníženého příjmu vitamínů, minerálů a nízké pohybové aktivity. Tyto skutečnosti odůvodňují staletou tradici s prováděním jarních očistných kůr. Kdo je zkusí, překoná jaro bez únavy. Zdravím jídlem a vhodnými potravinovými doplňky upravíme trávící trakt.
Jídlo by mělo být střídmé, složené převážně ze zeleniny, celozrnných obilovin, kvašených mléčných výrobků. Během očisty nejíme maso, nepijeme alkohol, nekouříme. Pijeme minerální vody, či bylinkové čaje. Tradičně se doporučuje kopřiva, pampeliška, také černý bez, jablečník…
Během kůry nezapomínáme na pohybovou aktivitu. Vhodná pro vyloučení těžkých kovů z těla je sauna. Snížením stresu a správným spánkovým režimem si zajistíme energii pro každý den.
e-mail:
dieta@dietadodomu-kurim.cz
majitelka
Gabriela Vavříková
tel. 737 937 650
Petr Vavřík
tel. 773 925 754
Adresa:
Běloruská 14
625 00 Brno
V současné době rozvážíme dietní jídla do těchto míst. Vaše bydliště může být dalším bodem.
Zvětšená mapa kraje
Detailní mapka obcí
Dobrý den, s Vaší dietou začínám 3.měsíc a je to super, zhubla jsem za dva měsíce 8 kg. Jídlo vypadá krásně a ještě líp chutná. Všem vřele doporučuji.
Napsali jste o dietě
ABC výživy - zdravá výživa prakticky. Web plný rad, tipů a informací.
Nechejte si sestavit dietní jídelníček na míru.